Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	4741
Zwakke onderrug versterken	2939
Biceps en triceps voor vrouwen	2820
Buik/benen vrouwen	2914
Borst/rug/schouders voor vrouwen	2701
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	3339
69 Kettlebell oefeningen	2065