Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	1833
Zwakke onderrug versterken	1219
Biceps en triceps voor vrouwen	1192
Buik/benen vrouwen	1294
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1104
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1254
69 Kettlebell oefeningen	771