Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2653
Zwakke onderrug versterken	1740
Biceps en triceps voor vrouwen	1621
Buik/benen vrouwen	1734
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1532
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1854
69 Kettlebell oefeningen	1155