Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2836
Zwakke onderrug versterken	1837
Biceps en triceps voor vrouwen	1721
Buik/benen vrouwen	1836
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1630
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1979
69 Kettlebell oefeningen	1239