Oefeningen

Hier vind je allerlei links naar webpagina's of video's over goede oefeningen. Onmisbaar!

RIP 60: wedstrijdje tussen trainers	2351
Zwakke onderrug versterken	1547
Biceps en triceps voor vrouwen	1448
Buik/benen vrouwen	1556
Borst/rug/schouders voor vrouwen	1358
Alle spiergroepen: demo's door bodybuilders, commentaar Willem Jonkman!	1638
69 Kettlebell oefeningen	1007